Boyama, olumsuz düşüncelerin ve tatsızlığın azaltılmasına yardımcı olur, stresi azaltmanın yanı sıra kişinin beynini de uyarır ve beynin her iki yarım küresinin de odaklanmasını gerektirir. Bu, beynin tüm alanlarının dengeli bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Boyama sayfalarının karmaşık tasarımları, beyni estetik olarak rengi seçmeye teşvik eder. Özellikle kaliteli mandalaları boyamak, beynin hem analitik hem de yaratıcı bölümlerinin aktivasyonuna yardımcı olur, problem çözme becerilerini arttırır, bilişsel becerileri geliştirir ve içsel güç üretir. Bu terapi kişinin zihni dağıtmasına yardımcı olabilir. Bilim adamları, bu sanat terapisine katılan yetişkinlerin yaratıcı kıvılcımlarını yeniden keşfetme ve yaşamlarında uygulama olasılığına sahip olduklarına inanıyor.
Mandala ve Boyama Sayfaları
Boyama sayfalarını indirmek için beğendiğiniz resmin üzerine bir kez sol tıklayın yeni sekmede açtıktan sonra yüksek çözünürlüklü, kaliteli, büyük formatta indirin.
Çiçekler Boyama Sayfası
Sevimli Gülümseyen Karınca Boyama Sayfası
Gülen Kurt Boyama Sayfası
Ayı Boyama Sayfası
Dinazor Boyama Sayfası
Kelebek Boyama Sayfası
Sayılarla Boyama Fil Sayfası
Niloya Aile Boyama Sayfası
Sayılarla Boyama Kuş Sayfası
Yaprak Boyama Sayfası
Yapraklar Boyama Sayfası
Niloya Boyama Sayfası
Ağaç Boyama Sayfası
Baykuş Boyama Sayfası
Desenli Kalp Boyama Sayfası
Hayalet Ev Boyama Sayfası
Hayvanlar Alemi Boyama Sayfası
Meyva Ağacı Merdiven Boyama Sayfası
Müstakil Ev ve Ağaç Boyama Sayfası
Okul Öncesi Ağaç Boyama Sayfası
At ve Çiftlik Boyama Sayfası
Fayans Boyama Sayfası
Molla Nasreddin Hoca Boyama Sayfası
Pikaçu Togepi Piçhu Pokemon Boyama Sayfası
Okul Öncesi Güneş Ev Ağaç Boyama Sayfası
Pokemon Onix Boyama Sayfası
Tom ve Jerry Boyama Sayfası
Çini Boyama Sayfası
Donald Duck Boyama Sayfası
Fil Boyama Sayfası
Hello Kitty Boyama Sayfası
Koala Boyama Sayfası
Peri Boyama Sayfası
Uzay Jupiter Boyama Sayfası
Pokemon Uçan Charizard Boyama Sayfası
Uluyan Mini Kurt Boyama Sayfası
Snorlax Boyama Pokemon Sayfası
Sonbahar Ağaç Boyama Sayfası
Lol Bebek Boyama Sayfası
Şirinler Boyama Sayfası
Şirinler Kış Boyama Sayfası
Tavşan Boyama Sayfası
Winnie The Pooh Boyama Sayfası
Gülen Çiçek Boyama Sayfası
Mobilya Boyama Koltuk Sehpa TV Masa Boyama Sayfası
Çiçek Çeşitleri Boyama Sayfası
Cam Koltuk TV Boyama Sayfası
Alaaddin Sihirli Halı Boyama Sayfası
Zebra Boyama Sayfası
Yuvarlak Fayans Boyama Sayfası
Mutant Ninja Kaplumbağalar Pizza Boyama Sayfası
Ninja Kamplumbağalar Boyama Sayfası
Prenses Boyama Sayfası
Sevimli Araba Boyama Sayfası
Sandalye Boyama Sayfası
Kral Şakir Boyama Sayfası
Bulut Ay Yıldız Boyama Sayfası
Beş Yıldız Boyama Sayfası
Kız ve Saç Boyama Sayfası
Araba Boyama Sayfası
Kaplumbağa Boyama Sayfası
Kalp Boyama Sayfası
İçiçe Geçmiş Dörtgen Fayans Fayans Boyama Sayfası
Sayılarla Boyama Somurtan Ayıcık Sayfası
Kaplan Boyama Sayfası
Fotoğraf Makinesi Boyama Sayfası
Sayılarla Boyama Ayıcık Sayfası
Sayılarla Boyama Köpek Sayfası
Konuşan Kurt Boyama Sayfası
Deniz Kedisi Boyama Sayfası
Ay Çiçeği, Tırtıl, Kelebek, Çiçek Boyama Sayfası
Büyük Mutfak Boyama Sayfası
Yavru Kurt Boyama Sayfası
Çiçek Börtü Böcek Boyama Sayfası
Anne Kurt ve Yavrukurt Boyama Sayfası
Kalemler Fırçalar Kalemlik Renk Paleti Ressam Boyama Sayfası
Çocuklar Duvarda Gökkuşağı ve Güneş Boyarken Boyama Sayfası
Brock – Vulpix Pokemon Boyama Sayfası
Garip Maske Boyama Sayfası
Kedi Kafası Boyama Sayfası
Kurt Boyama Sayfası
Renk Paleti Boyama Sayfası
Ressam Boyama Sayfası
Yugioh Boyama Sayfası
Kemik Yiyen Köpek Kalpli Balon Boyama Sayfası
Spiderman Örümcek Adam Maske Boyama Sayfası
Uluyan Kurt Boyama Sayfası
Voleybol Oynayan Çocuk Boyama Sayfası
Yugioh Pegasus Boyama Sayfası
Anne Boyama Sayfası
Büyük Çatılı Ev Boyama Sayfası
Cami Gökyüzü Bulut Güneş Boyama Sayfası
Cengiz Han Boyama Sayfası
Dört Minareli Cami Boyama Sayfası
Hindi Boyama Sayfası
İslami Yapılar Sanatsal Boyama Sayfası
Kabe Boyama Sayfası
Müstakil Ev Boyama Sayfası
Rahlede İlim Tahsil Eden Müslim Çocuk Boyama Sayfası
Mandala kelimesini genellikle merkezden yayılan tekrar eden renkler, şekiller ve desenlere sahip dairesel tasarımlarla ilişkilendiririz. Mandalalar hassas, dikkatle ölçülmüş, geometrik ve mükemmel simetrik ya da tam tersine serbest akışlı, organik ve asimetrik olabilir. Mandalalar genellikle daire şeklinde çizilir ancak kare şeklinde de çizilebilirler.
Mandalalar sanatsal bir özgür ifade türüdür. Başka bir deyişle, onları istediğiniz gibi çizebilirsiniz. Tabii ki şekilleri kendiniz yapmak istemiyorsanız, kitap ve dergi satın alıp onları renklendirmeye odaklanabilirsiniz. Gördüğünüz gibi birçok seçenek var. Mandalalarla ilgili ilginç bir şey, yaratıcılıkla olan güçlü bağlarıdır. Renkler ve şekillerle mutlak özgürlüğe sahip olmanızı sağlarlar. Başka bir deyişle, yaratıcı olmayı kolaylaştırır ve harika bir yeni fikir kaynağıdır.